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7个月备孕路：从“无果”到双杠，终于等到你！💓
姐妹们，备孕这条路，真的可以用“酸甜苦辣”来形容。每个月满怀期待、焦虑等待，最后却迎来“姨妈报道”的失落，真的太有共鸣了吧！今天就来和大家分享我的备孕心路历程，希望能给还在努力的姐妹们一些小启发～
从希望到失望，再到最终“神奇双杠”✨
我的备孕从今年4月开始，一开始天真地以为按照APP的“易孕期”安排就能好孕。于是我们4月隔天安排功课，未果；5月单位体检发现了“大卵泡”，当天赶紧安排，还是没成；6月开始用排卵试纸，强阳安排，依旧无果；7月加了跳绳和豆浆辅助，还是失望收场；8月尝试中药促排和医院监测，结果因为压力大错过关键安排，再次失败。
到了9月，我彻底“躺平”，放弃了中药和监测，只是简单喝了点豆浆，依旧没有好消息。到了10月，工作忙到飞起，甚至连排卵试纸都没顾上用，排卵期前还熬了几天大夜，心想这个月估计又是凉凉了吧。结果，姨妈前两天随手一测，居然惊喜地看到了双杠！😲那一刻，真的只想说：缘分到了，就是这么“玄学”！
备孕这段时间我的经验和小心机👀
1.心态很重要！
备孕7个月，心态从焦虑到躺平，反而是最意想不到的周期好孕了！姐妹们，真的别给自己太多压力，“越想怀越怀不上”这句话不是白说的～
2.生活细节有帮助！
泡脚：10月开始天气冷了，我坚持泡脚，真的超级放松，还能暖宫！
豆浆和跳绳：虽然三天打鱼两天晒网，但可能也潜移默化提升了身体状态。
适度运动：测出双杠前，我甚至跑步了！也许放松运动真是关键之一。
3.科学辅助工具很重要！
虽然前几个月试纸、监测未果，但通过这些手段，我学会了更加了解自己的身体。
姐妹们，备孕路上没有“正确答案”，每个人的缘分时机都不同。调整好心态，坚持尝试，最终都会等到属于自己的双杠！祝大家备孕顺利，好孕连连～💖
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共67 条评论
接好孕
接好孕 传好孕
传好孕
恭喜姐妹，接好孕
接接接
接好孕
接好孕 传好孕
传好孕
接好孕 传好孕 回复 Lli_lucky✨ :
传好孕
恭喜🎉接好孕 谢谢姐妹，好孕会传染哦
谢谢姐妹，好孕会传染哦
接好孕
接接接
接好孕
恭喜恭喜啊，接好孕
恭喜姐妹，诚接好孕入腹 传好孕
传好孕
接好孕
接好孕 传好孕
传好孕
恭喜姐妹，接好孕，接11月大红杠
接好孕
恭喜恭喜，沾沾好孕，你是隔天安排还是连续安排呀 隔天 回复 Lli_lucky✨ :
隔天
接接接
恭喜姐妹接好孕
接好孕
@綠藥 主打一个随缘
主打一个随缘
恭喜恭喜， 谢谢姐妹
谢谢姐妹
我2促失败了，在想还要不要三促
这说明越把它当回事，就不能成，也不在乎就越能成 主打一个磨心态
主打一个磨心态
和楼主的经历好像，但还没中！今天有查出来内膜厚，一个月一个症状似的。 内膜多厚呢？之前都正常嘛？
内膜多厚呢？之前都正常嘛？
我5个月都失败了 有点儿熬不住 每次看到半年以上收到好消息的 觉得还可以再坚持下…… 再坚持坚持，给自己一年时间
再坚持坚持，给自己一年时间
找到了同道之人 都是缘分，宝宝也马上就到
都是缘分，宝宝也马上就到
运动了吗 这个月排卵前跑了一次步，跳了2次绳
这个月排卵前跑了一次步，跳了2次绳
羡慕啊 大家一起好孕
大家一起好孕
这个月是咋安排的呀 25排卵，21 23 25安排了三次
25排卵，21 23 25安排了三次
看来摆烂心态好加运动泡脚比喝药促排好，我都感觉喝药影响心情，促排焦虑 是呀，心态很重要的，医生说每个月中招的概率是六分之一
是呀，心态很重要的，医生说每个月中招的概率是六分之一
快传给我
hcg.多少啦 11.9去测是五百多
11.9去测是五百多
三个月了，今天第8天，白板。希望明后天就能测到 好孕传给你 回复 Lli_lucky✨ : 我也是第八天
好孕传给你
恭喜恭喜 我和你一样 依旧未果 心态崩塌 传好孕
传好孕
姐妹 你能帮我看看 我这是排了还是没排 不懂 看这个图吧 回复 b. : 看着是排了 回复 Lli_lucky✨ : 谢谢
看这个图吧
姐妹咱俩时间差不多，这个月没报啥希望我昨天才测已经挺明显了，我是这几天除了胸疼和困没啥别的感觉 我这几天困得早，肚子会偶尔有同感，🐻按压才胀痛明显，不按就也还好
我这几天困得早，肚子会偶尔有同感，🐻按压才胀痛明显，不按就也还好
姐妹你十月是怎么安排的 21 23 25安排，25排
21 23 25安排，25排